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VR Yoga

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Ceci est une traduction automatique non vérifiée. La version originale en anglais est disponible en faisant survoler la souris sur chaque paragraphe.
Une attitude positive revigore l'esprit et l'âme

Power Yoga est la forme modifiée de Vinyasa style ce style de pratique a été calquée sur la méthode Ashtanga. Yoga, qui est un système scientifique de pratiques physiques et mentales qui est né en Inde il ya plus de trois mille ans. Son but est d'aider chacun de nous à atteindre notre plus haut potentiel et à l'expérience durable de la santé et de bonheur. Avec l'accent de Power Yoga, nous pouvons étendre notre santé développer la force et l'endurance, et de se concentrer sur la perte de poids en même temps, améliorer la qualité de nos vies.


Pilates:


Le Pilates est une forme d'exercice qui se concentre sur l'utilisation de l'esprit et le corps pour atteindre des performances optimales. Les muscles profonds de stabilisation du corps sont conditionnés et renforcées à l'aide des séquences de mouvements qui utilisent la gravité, du poids corporel et de l'équipement spécialement conçu en tant que formes de résistance. La connexion entre le corps et l'esprit est essentiel de Pilates. Pilates forme l'esprit à maintenir un niveau constant de prise de conscience de la façon dont le corps se déplace. Il en résulte un meilleur contrôle de mouvement et grandement amélioré technique.


Différentes disciplines de la méthode Pilates

Body Control Pilates repose sur 8 principes:


Détente

Alignement

Respiration

Centrage: la création d'une ceinture de force *

Co-ordination

Des mouvements fluides


Avantages de la méthode Pilates


Total Body Workout

Alignement stabilité du tronc et posturale

Tonus musculaire et la force

Amélioration de la conscience du corps

Réhabilitation des blessures

Pilates pour perdre du poids

La réduction du stress.

Endurance



Profitez Pilatees,

Pour les détails de contact,

MR: Raj-9966844009

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Contact
Ecole de Yoga Enregistrée (RYS) auprès de la Yoga Alliance
Emplacement:
  • Hyderabad, Andhra Pradesh, Inde du Nord
Ouvert:
  • Toute l'année
Styles:
Techniques:
  • Pranayama
  • Méditation
Courses:
  • Courses/Retreats
  • Cours sur places
  • Professeurs Particuliers
  • Formation de Professeur basic
  • Yoga-Thérapie
  • Cours sur Internet
  • Yoga en Entreprise
Niveaux:
  • débutant
  • intermédiaire
  • avancé
Services:
  • Ayurveda
  • Massages
  • Nutrition/cuisine
Logement:
  • partagé
  • simple
  • double
  • Autres
Nourriture:
  • biologique
  • regime personnalisé
  • Autres
Réductions:
    1 cours gratuit ,

    un cours de nutrition gratuit

Contact
  • Flat no103, Daimond towers, Officers Colony, Panjagutta
  • Site web
  • Raj,
  • Téléphone: +91.9966844009

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