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Ashtanga Yoga Kendra

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AYK

Ashtanga Yoga Kendra (AYK) est un centre de Ashtanga Yoga a commencé par les bénédictions de Guruji Sri R Sharath Jois dans la tradition de Guruji Shri K Pattabhi Jois situé dans HSR, Bangalore.


Ashtanga Yoga est unique dans plusieurs pratiques aspects.The de pistes de yoga à révéler, et le dévoilement, une transformation dans le praticien. Il est très clair de tous les textes, portés par l'expérience, que l'effort et l'implication du praticien dans le processus, principalement sur le plan mental, il est essentiel de cette croissance. Par conséquent, le praticien est enseigné, comme dans ce cas, l'asana avec son vinyasa, défini séquence d'étapes avec le souffle dans et hors de l'asana. Le asana avec son vinyasa conduira à une croissance et de changement, ouvrant la voie à des progrès. Les résultats seront évidents physiquement, mais le véritable changement est interne, mentale et spirituelle qui conduira à la béatitude.


La polyvalence du style Ashtanga est, il croit dans la pratique de l'auto sous la direction d'un enseignant traditionnel qui est là pour corriger, diriger et rendre l'étudiant un praticien indépendant donné du temps, la discipline et la pratique. Avec cela, les diplômés des praticiens d'être dépendant des commandes de l'enseignant qui travaille maintenant dans l'œil vigilant de l'enseignant. Le abhyasa yoga sutras de surbrillance (pratique) et vairagya (non-attachement ou la non-dépendance) que les détails pour atteindre le yoga, qui sont inhérents à ce style d'approche.


Donc, en résumé, de suivre cette auto-pratique de l'enseignant-guidée est de puiser dans la riche tradition offerte par le yoga, les siècles d'expérience, et de se sentir cette autonomisation est vraiment juste le début de votre propre croissance intérieure. La pratique devient alors un miroir pour l'esprit, ce qui reflète nos attitudes intérieures, la façon dont nous abordons, notre clarté d'esprit ou non, notre niveau de joie ou moins. Pour toute personne intéressée par la croissance et bénéficiant de yoga, suivant cette approche est la plus excellente.

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Contact
Emplacement:
  • Bangalore, Karnataka, Inde du Nord
Ouvert:
  • Toute l'année
Styles:
Courses:
  • Cours sur places
  • Yoga-Thérapie
Niveaux:
  • débutant
  • intermédiaire
Logement:
  • aucun
Nourriture:
  • aucun
Contact
  • #677, 4 floor,27 main, 13 cross, Near Pizza Hut Deliver, hsr sector 1, Bangalore, India 560102
  • Site web
  • Téléphone: +91.8762284207

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