Retour aux résultats

Arsha Vidya Parampara

  • Arsha Vidya Parampara

    Arsha Vidya Parampara

  • Arsha Vidya Parampara

    Arsha Vidya Parampara

  • Arsha Vidya Parampara

    Arsha Vidya Parampara

  • Arsha Vidya Parampara

    Arsha Vidya Parampara

  • Arsha Vidya Parampara

    Arsha Vidya Parampara

  • Arsha Vidya Parampara

    Arsha Vidya Parampara


Ceci est une traduction automatique non vérifiée. La version originale en anglais est disponible en faisant survoler la souris sur chaque paragraphe.
Ashram Yoga, Vedanta et le sanskrit

Le cours de Yoga comprendra saluts Soleil (Surya Namaskar de) et les douze postures de base de Hatha Yoga ainsi que des variations de pointe.

Pranayama (exercices de respiration) comprendra la pratique de base de Kapalabhati (technique de nettoyage), anuloma viloma (respiration alternée) avec une introduction à la respiration avancée.


Au cours de 30 jours les 2 premières semaines seront utilisées dans l'enseignement de différentes postures et les techniques de Hatha yoga respiration. Il comprendra également Ashtanga et un aperçu de Vinyasa. La troisième semaine sera consacrée à l'alignement (perfectionner les postures) et l'ajustement (aider les autres étudiants à perfectionner leurs postures). La quatrième semaine sera utilisé pour la fabrication de l'étudiant dans un enseignant compétent. Le groupe d'étudiants sera divisé en petits groupes de 3 ou 4 et chaque personne pratique l'enseignement du groupe. Cela vous aidera à apprendre à mener une classe de yoga pour les différents groupes de personnes. Suggestions et modifications seront donnés par le professeur de yoga principale.

Classes sur le Yoga anatomie auront lieu au cours de la troisième ou quatrième semaine de cours. Cela aidera l'élève à comprendre les postures et leurs implications.


Le yoga est beaucoup plus qu'un simple exercice physique. Il est une intégration transparente de la condition physique, mentale et spirituelle. En bref, le yoga est une attitude envers la vie dans son ensemble. Et limitant Yoga au niveau physique rend Yoga très très incomplète. Même si la composante physique est un très important. Une compréhension de l'image plus grande de Yoga et il est la pertinence éternelle à l'humanité doit être établie avec soin par un enseignement systématique de Vedanta.

Qu'est-ce que Vedanta? Vedanta est la partie finale du comprenant Vedas de ce qu'on appelle les Upanishads. Les Upanishads parlent de la nature de soi-même (Atma / soul) et établir que la vérité de l'individu, l'univers et Dieu en dehors comme une seule et même chose. Cette compréhension est purement en termes de savoir à savoir. Jnana.


Yoga, un mot sanskrit, signifie aussi l'union / l'unité. Ainsi Yoga et Vedanta ne sont pas séparés les uns des autres, mais sont en fait une seule et même. L'enseignement du Vedanta a également été à venir depuis des générations sous la forme de Guru (enseignant) / Sishya (étudiant) tradition. Et il a été soigneusement préservé complètement à nos jours. Cet enseignement doit également être manipulé par un enseignant compétent qui a été exposé à l'enseignement pour une durée de temps.

L'appréciation du Yoga est également incomplète sans la compréhension du système de la société dans laquelle Yoga est née et a prospéré la culture, de la valeur. En fait, les 2 premières étapes (Yama et Niyama) de l'Ashtanga (8 membres), de Patanjali Yoga Sutra, traitent des valeurs et des attitudes.


classes de spiritualité traiteront de sujets tels que Introduction à Vedanta (spiritualité), Yoga et sa connexion à Spirituality- Sutras Patanjali Yoga, but de la vie humaine, Karma et réincarnation, Jnana yoga (poursuite de la connaissance), l'admissibilité à la connaissance, Dieu, création, Source de connaissances, Bhakti (dévotion), Méditation, la nécessité d'un Guru (enseignant), Qu'est-ce que la libération? etc.


sessions du soir auront des séances de questions / réponse, des histoires de épopées indiennes populaires (Mahabharata, Ramayana) en mettant l'accent sur les valeurs, les attitudes et le style de vie de nos maîtres avec un intérêt particulier pour le monde d'aujourd'hui.


Il y aura aussi des cours sur la base de la langue sanskrit, la science de la prononciation des alphabets sanskrit et ainsi de suite.

Poser une question à Arsha Vidya Parampara


Vous avez visité ce centre. Le recommandez-vous?

Contact
Emplacement:
  • Chennai, Tamil Nadu, Inde du Nord
Ouvert:
  • Toute l'année
Styles:
Techniques:
  • Pranayama
  • Méditation
Courses:
  • Formation de Professeur basic
Niveaux:
  • débutant
  • intermédiaire
Logement:
  • partagé
  • simple
  • double
Nourriture:
Contact
  • Somangalam (15 kms from the Chennai Airport)
  • Site web

Find More Places

In The Same City

ashrams, écoles de yoga Chennai

In The Same State

ashrams, écoles de yoga Tamil Nadu

In The Same Region

ashrams, écoles de yoga Inde du Sud

Anywhere In India

ashrams, écoles de yoga India